Семена чиа, греческий йогурт и другой перекус, который поможет похудеть за пару недель
Если вы готовитесь к лету, активно работая в зале и ограничивая калории, вам наверняка известно, как трудно не сорваться на перекус днем, причем не всегда полезный. Мы поговорили с диетологом Зинаидой Шиловой, которая подсказала нам несколько вариантов полезных перекусов, нисколько не вредящих фигуре.Греческий йогурт с фруктамиНет ничего лучше натурального йогурта с…