молодость

В ритме высокотехнологичного мира многие люди живут стремительно, имеют доступ к инновационным технологиям, позволяющим долгое время оставаться красивыми и здоровыми. Но парадокс в том, что несмотря на эволюцию и многогранность выбора, мы подвергаем себя стрессу, вредным привычкам, устаревшим стереотипам и другим факторам, которые приближают нас к старению.…

Для поддержания молодости женщины используют всевозможные средства, но давно известно, что без правильной и бесперебойной выработки гормонов невозможно добиться просто хорошего состояния кожи и волос. Мы поговорили с косметологом Александрой Рудниковой, которая рассказала нам, в чем польза фитоэстрогенов для женщин и как в принципе они работают в нашем организме.Что…

Большинство женщин начинают борьбу с возрастными изменениями, когда они становятся слишком очевидными. Врач-дерматолог Кристина Викторова поделилась с нами рекомендациями, какие привычки помогут заметно замедлить процесс старения, чтобы походы к косметологу не превращались в рутину.Используйте косметику с SPFМы часто забываем о том, что защита от ультрафиолета…

Молодость — это свежесть, цветущий вид, сияющая кожа и яркие глаза. Именно такой женщине хочется оставаться, как можно дольше. В этом помогут несложные anti-age секреты, которые не требуют больших затрат или усилий, зато заставят выглядеть значительно моложе.Больше спитеСколько бы доктора ни говорили о пользе сна и режима дня, этот простой и действенный секрет…