отпуск

Лето — яркое время приключений и новых открытий, встреч с друзьями, пикников и, конечно же, отпусков. Долгожданный отдых — это та самая пора, когда нет желания тратить много времени на макияж, а выглядеть эффектно хочется. Топ-визажист и мастер по прическам Ксения Бохо рассказала, что взять с собой в отпуск, чтобы и место в косметичке сэкономить, и не потерять в…

Часто бывает так, что большинство средств, которые берешь с собой в отпуск, везешь обратно, а какие-то остаются вообще неиспользованные. Трэвел-блогер Оксана Мирошина знает, как собрать свой travel-kit, который точно пригодится и не займет много места.Успокаивающее средствоВ новом климате кожа может отреагировать на перемены неожиданным образом — от сухости до…

Все мы знаем, как важно наносить солнцезащитный крем в жаркие и долгие летние дни, чтобы предотвратить повреждение кожи. Но знаете ли вы, что солнце может испортить и ваши волосы? «Повреждения от ультрафиолета могут проявляться в виде обесцвечивания, сухости и ломкости прядей, секущихся кончиков, истончения», — говорит дерматолог Ирина Куроедова.Как солнце может…

На оттенок загара влияет не только время, когда вы вышли на солнце, и крема «для» или «от» воздействия УФ-лучей. Специалисты считают, что рацион — один из важнейших факторов. Хотите не обгореть или покраснеть, а получить ровный золотистый загар? Пересмотрите свою диету на время отпуска.Вещества, содержащиеся в определенных продуктах, помогают выработке меланина и его…

Во время отпуска так хочется забыть о диете, насладиться экзотическими блюдами и подольше поспать. Даже те, кто в обычной жизни не пропускает тренировки, во время поездок расслабляются. Поэтому дома на весах можно обнаружить серьезную прибавку.Не стоит паниковать. Вернуться к прежним формам можно спокойно и без стресса.Не винить себяОтдых нужен всем, не стоит ругать…